灵芝孢子粉的吃法，灵芝服用注意事项

发布时间：2021-03-31 来源:互联网

灵芝孢子粉对于我们人体的免疫，神经，内分泌等系统都具有一定的调节功效。它既属于药物也属于食物，长期服用灵芝孢子粉不会对身体产生任何副作用。

灵芝孢子粉的吃法

　　服用方法：空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时好间隔半个小时。

灵芝服用注意事项

　　服用灵芝后的反应与瞑眩反应

　　服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。

　　精神旺盛。

　　饥饿感(食欲增加，但能控制体重)。

　　睡眠改善(能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽)。

　　排泄改善(大小便畅通、正常)。

　　瞑眩反应。

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