女 38 2022-04-06
最想得到的帮助：
我现在的脖子上患有白癜风，还没有开始真正的恶化，害怕发展到脸上，所以现在急需帮助，请问白癜风平时该如何自我护理呢？
白癜风的病因复杂，常因人而异。建议您平时注意免疫力的增强，避免过度的阳光照射，要避免心理的创伤，减少对皮肤的压力，摩擦以及外伤，少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，例如：猕猴桃，橙子，西红柿，柠檬或者是山楂等含有大多维C，维C在可能会防碍黑色素细胞的生成。根据您自身情况，建议您定期去正规医院检查。
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