女 30 2021-06-03
最想得到的帮助:
这两年因为减肥不当,掉头发越来越厉害,一开始只是几根,后来就一把一把地掉了,脱发需要怎么治疗?
过度节食,营养不均衡会造成脱发。要减肥的人们,可以通过合理的方式均衡饮食。这个时候就要多注意饮食营养了,多吃水果蔬菜,少吃刺激性食物。多吃点黑芝麻,核桃,菠菜等等。身体健康是非常重要的,想要减肥的人们千万要爱惜自己的身体的,可以通过运动健身减肥,只有把身体调理好,脱发问题才能迎刃而解。
广州皮肤科医院 皮肤科