1、加强体育锻炼 　　一般而言，白癜风患者的免疫力比较低，如果已确诊为白癜风，建议在治疗之余，根据自己的体质和喜好，适当增加一些体育锻炼，加强身体抵抗力和免疫力，努力对抗白癜风! 　　2、保持乐观情绪 　　我们都知道，白癜风的诱因有很多种，其中精神神经因素也是不可忽视的病因之一，建议白癜风患者在生活中保持积极乐观的心态，情绪要保持稳定，这样对于药效的发挥有一定好处，白癜风病情也会因此更加顺利恢复! 　　3、保护皮肤、避免损伤 　　如果皮肤白斑处出现外伤，会导致白斑的扩散，且影响黑色素的合成，因此