痔疮的治疗偏方，如何预防痔疮？

p　　痔疮患者的发病率非常高，下面来了解一下痔疮的治疗偏方，如何预防痔疮？/pp　　一、痔疮的治疗偏方/pp　　1、空心菜蜜煎/pp　　用料：空心菜2000克,蜂蜜250克。/pp　　做法：把空心菜洗净切碎,捣汁。菜汁放在锅内,先以武火,后用文火加热煎煮浓缩,至煎液浓稠时加蜂蜜,再煎至稠黏如蜜时停火,待冷而装瓶备用。每次1汤匙,沸水冲化饮用,每日2次。/pp　　功效：对外痔有一定食疗。/pp　　2、绿豆薏米大肠粥/pp　　用料：绿豆50克,薏米30克,猪大肠250克,大米适量。/pp　　做法：将猪大肠洗净,绿豆、薏米用水浸泡,然后放入肠内并加水少许,肠两端用线扎紧,用砂锅加水同大米煮烂熟后服用。每天1剂,连饮7-8天。/pp　　功效：适用于内痔引起的便时无痛性出血。/pp　　3、黄酒煮猪皮/pp　　用料：猪皮150克,黄酒半碗,红糖50克。/pp　　做法：黄酒加等量水煮猪皮,用文火煮至稀烂,加红糖调和。吃猪皮饮汤,日分2次用完,可连用数天。/pp　　功效：养阴清热。对内痔下血有食疗。/pp　　二、如何预防痔疮？/pp　　1、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。/pp　　2、预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。/pp　　3、避免久站、久坐：并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。/ppbr//p