喉咙痛怎么办咽口水都痛，喉咙痛一般几天自愈
2021-05-06 15:39:56
p 喉咙痛是常见症状，常伴发于其他疾病的病程中。下面来了解一下喉咙痛怎么办咽口水都痛，喉咙痛一般几天自愈。/pp 一、喉咙痛怎么办咽口水都痛/pp 1、热敷：/pp 热敷咽喉，可以促进血液循环，起到消肿止痛的作用，从而减轻咽喉肿痛的现象。/pp 具体方法：将干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分钟，过滤取汁后，再将小毛巾浸入菊水中，浸湿后拿出沥干多余的溶液，直接敷于喉咙痛处，直到毛巾冷却即可。/pp 2、指压按揉/pp 先用拇指、食指、中指揉咽喉部两侧20-30次;然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20-30次，使咽喉部皮肤发红、咽部发热为宜;再用手指分别掐揉风池穴、风府穴以及翳风穴各1分钟。/pp 3、罗汉果茶/pp 罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症，对缓解咽喉肿痛有很好的。/pp 具体方法：将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后饮用即可。/pp 二、喉咙痛一般几天自愈/pp 大多数喉咙痛会在7-10天自愈，超过一周的情况需要就医评估。/ppbr//p
