痛风的症状及治疗方法，痛风在饮食上应该注意什么

p　　痛风，是由于长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起组织损伤的一种疾病。下面来了解一下痛风的症状及治疗方法，痛风在饮食上应该注意什么。/pp　　一、痛风的症状及治疗方法/pp　　症状：/pp　　1.肾病变/pp　　90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变，早期表现为偶发性的蛋白尿，随着病情的加重，就会转变为持续性蛋白尿，夜间起夜次数增多，再发展下去就是肾功能不全，甚至会因为肾衰竭而死亡。20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗，结石反复造成损伤时，就有可能会合并感染，引起肾炎，对肾脏造成近一步的损害。/pp　　2.无症状期/pp　　血清尿酸盐浓度随年龄而升高，又有性别差异，这一阶段主要表现为血尿酸持续或波动性增高，从血尿酸增高到症状出现时间可长达数年至数十年，只有在发生关节炎时才称为痛风。/pp　　3.痛风石/pp　　在痛风患者的耳轮、跖趾、指、腕、肘及膝关节等处，皮下出现慢性的结节肿，慢慢的由芝麻大、黄豆大变成鸡蛋大，质地也由软变硬，提示痛风进入中晚期，并发症开始高发。/pp　　4.关节变形肿胀/pp　　痛风导致踝、膝、腕关节出现变形肿胀、行走困难，提示尿酸结晶持续在关节滑膜、软骨及韧带上沉积，诱发关节出现积液、结节肿，提示痛风进一步加严重者能导致关节残疾。/pp　　5.血尿/pp　　痛风患者出现尿频、尿急、尿闭、肉眼血尿，出现排尿困难，化验肌酐在177～433之间，还属于肾功能不全氮质血症期，病人出现贫血、乏力、精神萎顿。/pp　　6.腰酸痛、腿浮肿/pp　　痛风患者开始出现持续的腰部酸疼、夜尿增多、经常出现尿路感染，并伴有下肢浮肿，检查痛风肾的敏感指标血清胱抑素C、C反应蛋白增高，提示轻中度痛风肾。/pp　　7.肾结石/pp　　感觉腰部酸疼、小便混浊出现晶体，B超显示肾有大小不等的结石；提示尿酸盐沉积在肾间质形成结石，并能堵塞肾小管诱发尿路感染和肾萎缩，加重痛风肾。/pp　　8.血压、血脂高/pp　　痛风患者体型肥胖，出现血脂、血压、血糖升高，提示患者的X代谢综合征体质加重。痛风合并高血压对肾脏的加倍损害，痛风肾病变加快加重。/pp　　治疗方法：/pp　　1、一般治疗：日常生活中要尽低嘌呤饮食以及低能量。忌烟酒，浓茶，咖啡，每天大量饮水2000毫升以上，能够促进尿酸排泄，同时避免暴饮暴食，营养均衡。还要避免各种诱发因素，如寒冷，潮湿，受压等，穿舒适鞋子，防止关节肌肉损伤，积极降压降脂等。/pp　　2、药物治疗：分急性期和缓解期，急性期以止疼、消炎、消肿为目的，常用药物包括非甾体抗炎药，如美洛昔康、洛索洛芬、扶他林、芬必得，配合小剂量秋水仙碱治疗。如患者疼痛剧烈，可短期使用小剂量糖皮质激素。缓解期进行降尿酸治疗，别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成，苯溴马隆可促进尿酸排泄。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。/pp　　二、痛风在饮食上应该注意什么/pp　　1、鼓励食用豆制品/pp　　大豆食品富含蛋白质、大豆异黄酮含多不饱和脂肪酸。研究发现，高尿酸血症患者坚持食用豆类制品3个月，血尿酸会显著降低。/pp　　2、鼓励饮用低脂牛奶和酸奶/pp　　摄入奶制品特别是脱脂牛奶和低热量酸奶，能很好地降低尿酸。此外，牛奶中的糖巨肽和G600均有抗炎的作用，可通过减轻单钠尿酸盐在关节的炎性反应，从而减轻痛风的急性发作。/pp　　3、鼓励食用蔬菜水果/pp　　蔬菜可降低尿酸，水果比如樱桃中因含有花青素，具有降低尿酸、抗炎、抗氧化的作用，可防止痛风发作。/pp　　4、控制含糖饮料摄入/pp　　尤其是痛风患者，建议不喝或少喝含糖饮料，不吃或少吃包装食品如糕点、甜点、冷饮等。此外，在烹饪时应注意尽量少加糖，同时还要减少富含果糖水果的摄入。/ppbr//p