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肾虚

金匮肾气丸吃多久见效,补肾吃什么食物好

2021-05-11 11:15:50

p  肾虚会对我们的身体健康带来了很多不利的影响,下面来了解一下金匮肾气丸吃多久见效,补肾吃什么食物好。/pp  一、金匮肾气丸吃多久见效/pp  金匮肾气丸吃多久见效应据具体情况而定,与患者病情轻重,患者对药物的吸收情况都有一定的关系。若病情较轻,吸收较好,可能三天左右就会,若病情较重,吸收不好,可能要一周甚至更久的时间。/pp  二、补肾吃什么食物好/pp  1、当归/pp  当归用于血虚血瘀所导致的月经不调、痛经、产后腹痛。准备当归30克、益母草50克,一起煮开之后加入鸡蛋,一起再煮1小时即可以食用。/pp  2、干贝/pp  干贝性平、味甘咸,有补肾滋阴的作用,适合肾阴虚者经常食用。/pp  3、栗子/pp  栗子性温、味甘,有补脾健胃、补肾壮腰的作用,对于肾虚腰痛者功效好。/pp  4、枸杞子/pp  枸杞子性平、味甘,有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的作用,尤其适合中年肾虚女性食用。/pp  5、阿胶/pp  阿胶可用于血虚经少、冲任不固的崩漏及妊娠下血,其所含多种氨基酸,对于治疗贫血的功效比铁剂更佳。/pp  6、龙眼干/pp  龙眼干即桂圆肉,用于肝肾亏虚所引起的血虚失眠,心慌等更年期症状。将30克龙眼肉、20克枸杞,煮开之后加入剥皮的熟鸡蛋,再煮半小时即可。/pp  7、黑豆/pp  黑豆可用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿,将50克黑豆、30克核桃仁、猪肾1个,一起炖煮2小时,调入适量食盐即可食用。/ppbr//p