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神经质预防
坚持长跑，锻炼做事的耐心。工作要有计划，多与周围人交流。主动与周围的人建立良好的关系。为别人着想，控制自己的欲望。
过简朴的生活，注意积蓄钱财。最好改变一下目前的居住和工作环境。重新学习一项，或培养一项新的业余爱好。
