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湿痹

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湿痹吃什么好?湿痹不能吃什么?

湿痹饮食原则

湿痹饮食保健

  1,葱头,生姜各500克,上等醋适量。 打烂绞汁,用上等醋烧开后,将葱姜汁和入,熬成膏状,摊厚布上,贴于患处。

  2,白杨皮500克,白酒1500毫升。浸泡5~7日,滤取即得;每次饮30~50 毫升,1日2次。

  宜食与忌口:

  风湿热痹型属热症和湿症,饮食原则宜清热,化湿,活血。常用凉性去湿兼活血之食品。如莲藕,冬瓜,油菜,菠菜,茄子,丝瓜,胡萝卜,木瓜,葡萄,薏苡仁,绿豆,赤小豆,乌骨鸡,兔肉,青蛙,鸭肉,蚬肉,海带,草鱼,泥鳅,鲍鱼,甲鱼,等。

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