女性肾脏不好的症状，女人补肾吃什么好

p　　肾是每个人都需要保护的，当肾不好的时候身体会有一些症状。下面来了解一下女性肾脏不好的症状，女人补肾吃什么好。/pp　　一、女性肾脏不好的症状/pp　　1、怕寒畏冷/pp　　办公室里别人觉得合适的温度是否总让你打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上，难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，一受凉就拉肚子，中医认为，这些都可能是肾阳虚引起的。/pp　　2、脱发增多/pp　　曾经一头乌黑长发，却渐渐干枯稀疏，失去光泽，即使一星期一次的护理，用好的洗发护发用品，头发还是没有什么改变。这有可能与肾功能减退有关。/pp　　3、眼睑浮肿/pp　　每天起床，照镜子时，会发现眼睛红肿，眼皮肿胀，眼白有血丝，这些情况都能说明肾出现了不好的状况。也可能由于熬夜，可能由于工作压力，都有可能导致这种现象的发生。/pp　　4、血压升高/pp　　因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%-10%，是继发性高血压的主要组成部分。/pp　　5、更年期提前骚扰/pp　　更年期经期不正常，常常发汗，脾气暴躁。如果说还未到40岁的年纪，就出现了以上的症状，那很有可能你的肾出现了问题，导致更年期提前。/pp　　6、虚胖/pp　　发胖的罪魁祸首之一，就是肾虚。/pp　　7、不孕、难孕/pp　　由于肾的不合作，有可能造成女性不孕。中医认为“肾藏精”，主生殖发育。如果肾精不足，就会影响生殖能力。/pp　　二、女人补肾吃什么好/pp　　1、黑芝麻/pp　　黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。/pp　　2、当归/pp　　当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很强。/pp　　3、龙眼干/pp　　龙眼干不仅含有多种成分的营养，特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也很好。/pp　　4、海参/pp　　海参可用于提高人脑记忆力、延缓衰老、防止动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功能很好，常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。/pp　　6、百合/pp　　百合有多种品种，大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平，中医常用于清火、润肺、安神。百合含有多种生物碱，其对白细胞减少症的预防恭喜极好，并可提高人体免疫力。/p