前列腺炎的自我疗法，前列腺炎有哪些禁忌
2021-05-27 16:34:33
p 现代男士生活习惯不规律，上班常常久坐，缺少运动，很容易患上前列腺炎，下面来了解一下前列腺炎的自我疗法，前列腺炎有哪些禁忌。/pp 一、前列腺炎的自我疗法/pp 1．多饮水前列腺炎的自我疗法/pp 2．节制性生活前列腺炎的自我疗法/pp 3．多放松勤锻炼前列腺炎的自我疗法/pp 4．洗温水澡前列腺炎的自我疗法/pp 5．不能久坐，不憋尿前列腺炎的自我疗法/pp 6．保持清洁前列腺炎的自我疗法/pp 7．防止受寒前列腺炎的自我疗法/pp 8．避免摩擦前列腺炎的自我疗法/pp 二、前列腺炎有哪些禁忌/pp 1、避免久坐/pp 过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，以致睾丸的温度得以上升。睾丸生精细胞对温度非常敏感，温度过高，会明显损害到睾丸生精功能，不利于精子的生成，这也会影响到生育。因此说，男子不应长时间地久坐沙发，坐在过于柔软的沙发上时，尽量铺上一层硬的坐垫以改善阴囊和睾丸的温度调节血液循环，从而保护好男子的性功能和生育功能。/pp 2、多喝水/pp 建议每天喝至少八杯水，这样可以促进排尿，这样也起到对尿路的清洗作用，由于常喝水，尿液被稀释过后对前列腺的刺激就会减小，这也是对前列腺的一种保护。/pp 3、不过劳/pp 过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，可引起排尿困难的症状，重时甚至可以引起尿潴留。/pp 4、不要吃辛辣油腻的食物/pp 不要吃辛辣油腻的食物，因为经常的吃辛辣油腻的食物，会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。/p
