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皮下脂肪瘤

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皮下脂肪瘤应该如何护理?

皮下脂肪瘤一般护理

  一、控制膳食中脂肪的摄入量,有提出脂肪所提供的能量每日不应超过7-10%。

二、增加蔬菜、水果和谷类食物在膳食中的比例,膳食纤维摄入量大于30g/天。

三、减少蛋、肉、乳等动物性食物的摄入比例。

四、控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物,不吃霉变和变质的食物,以减少食物中致突变/致癌物的摄入。这是皮下脂肪瘤的饮食护理中患者要格外注意的一点。

五、饮酒适量。我们提倡的素食并不是提倡粮食加腌菜的单一膳食,我们提倡以谷类(包括豆类)新鲜蔬菜为主,适当搭配动物性食物(禽、肉、水产、乳、蛋)的平衡膳食。在食物品种方面,无论是植物性的还是动物性的都要求多样化和新鲜,这一膳食准则不但有利于脂肪瘤预防,而且也符合预防其他慢性疾病和促进健康的要求。

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