肩周炎的治疗方法热敷，肩周炎的症状有哪些
2021-05-12 16:30:21
p 肩周炎以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。下面来了解一下肩周炎的治疗方法热敷，肩周炎的症状有哪些。/pp 一、肩周炎的治疗方法热敷/pp 1、热敷法/pp 热敷法能够增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛。可选择电热水袋、热毛巾、中药热敷包或小电热毯等，一般热敷二十分钟或半小时，热敷后进行肩部运动，有助于增加运动。热敷法要注意温度，避免烫伤。/pp 2、运动疗法/pp 通过加强肩部关节活动来促进血液的供应，拉开粘连的组织，以改善炎症症状。锻炼的动作很多，概括起来就是重复练习肩关节的屈伸、外展内收和旋转运动。具体的有：/pp 1爬墙：面对墙壁，双手指沿墙壁缓缓向上爬动；/pp 2旋肩：患肢自然下垂，肘部伸直，上肢作顺时针和逆时针的旋肩运动；/pp 3抱颈：双手十指交叉，抱住颈部，双肘尽力后伸。/pp 二、肩周炎的症状有哪些/pp 1：肩关节在发病的时候，其实疾病在发生的时候，患者的肩部前部、外部、后部等等三部分都是会具有很是压痛的感觉。肩峰下或者是三角肌止点之处，也是会具有十分压痛的感觉。肩关节也是会因此严重的发生了十分僵硬，这样的情况不管是主动，还是属于被动活动其实都是会因此受到了极大的，且是比较严重的影响。/pp 2：疼肩周炎的主要表现是疼痛。患了肩周炎的患者肩部疼痛会逐渐加重，大多数位于肩前外侧，并且这种疼痛感可放射到肘、手及肩肿区，但是无感觉障碍。疼痛是持续的，而非时断时续，常常是夜间更加明显。/pp 3：功能障碍。肩周炎患者会出现肩部活动受限，活动时疼痛感十分明显。主要是以肩外展、外旋、后伸等功能受限为主。当疾病严重时，肩处于内旋位，肌肉萎缩明显。/ppbr//p
