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高原适应不全症(高山病)

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高原适应不全症吃什么好？高原适应不全症不能吃什么？

高原适应不全症饮食原则

　　1、高原适应不全症吃哪些食物对身体好:

　　初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力，以便在高原进行重体力劳动。

　　2、高原适应不全症最好不要吃哪些食物：

　　禁止饮酒。

　　(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)

高原适应不全症知识

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