病毒性感冒症状有哪些，如何预防病毒性感冒
2021-05-13 15:35:34
p 感冒是大家常遇到的健康小状况，下面来了解一下病毒性感冒症状有哪些，如何预防病毒性感冒。br//pp 一、病毒性感冒症状有哪些/pp 前期症状是全身无力、肌肉酸痛、头疼，1～2天内突然高烧，甚至可到39℃以上，而且持续、有反复发热现象。绝大多数患者有咳嗽，起初为咳嗽，半数患者会转成咳痰。/pp 二、如何预防病毒性感冒/pp 1、要养成锻炼身体的习惯,提高身体的免疫力。合理安排户外活动,以适应环境和气候的变化。/pp 2、衣着要适宜,随气候变化要及时增减,防止受凉或过热。女性朋友不要因为爱美而穿很少的衣服。/pp 3、控制、治疗慢性疾患,纠正营养不良。/pp 4、注意室内通风,避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。/pp 5、生活中尽量不要让自己过于疲劳,平时应该保持充足的休息,不要喝醉酒。/pp 6、注意个人卫生,勤洗手。/ppbr//p
