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胃胀气原因及五招巧治胃胀
胃肠胀气通常原因很多，除了病理性原因之外，生活习惯等原因也非常关键。总结出令人吃惊的胃肠突发胀气的5大另类理由。1．反复加热食物。伦敦注册营养师露西·丹尼尔斯表....
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老年生活要注意的几点养生方法
老年生活要注意的几点养生方法少怒怒为老年人健康的大敌。《内经说“百病生于气”、“怒则气上”、“怒伤肝”。发怒可使机不畅，出现气逆和气滞，从而引起多种疾病，尤其是....
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新妈妈哺乳期乳房护理4重点
母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良如乳头短、乳头伸缩性差等，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴....
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春季踏青好时节肝脏养护
春季踏青好时节，肝脏养护。天的暖合起来了，花开马上就要开了。我们是不是应该出去走走呢其实踏春养生可以养护肝脏的。眼下正在经历季节的转换。冬末初春之际，人们的身体....
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夏季养生这些肾结石的表现你清楚吗？
肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成。因为夏天大量出汗，使排尿量减少，同时光照时间长，紫外线有助于体内维生素D和维生素A合成加快，促进小肠吸收钙离子，使得尿....
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