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冬季孕妈妈注意血压升高幅度大
寒冷的冬天来了,准妈妈们可得注意了,日本东北大学研究发现,预产期为冬季的孕妇在妊娠后期血压上升的幅度大于其他季节分娩的孕妇。提醒冬季分娩的孕妇在妊娠后期要勤测血....
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如何呵护乳房远离乳腺增生
一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷类全麦、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿....
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女性多喝牛奶的13个好处
牛奶有着“白色血液”的称号,牛奶营养丰富,对人体的健康有着重要的作用。是目前被公认为天然、健康的饮品。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。难得的是....
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女性孕期的口腔保健常识
一、为什么女性孕前要检查口腔?在临床工作中,每天都有妊娠期的女性朋友来我院口腔科看牙病,她们有的是怀孕的早期,有的是妊娠末期,甚至有的离预产期只有几天的时间,因....
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内分泌乱了怎样调节?6个小方法轻松搞定!
内分泌对于女性的重要性,相信大家都十分了解。女性内分泌系统的功能主要是由下丘脑—垂体—卵巢轴所调节。然而内分泌系统有时十分调皮,内分泌乱了怎样调节?39健康网编....
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