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缓解心理压力的方法
我听过这样一个故事:哲学家带领他的弟子们来到一片旷野,问:如何除掉旷野上的杂草?弟子们有的说铲掉它,有的说用火烧,有的说撒上石灰,还有的说斩草需要除。哲学家摇摇....
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皮肤健康
“医学护肤品”又称为“药妆”、“功能性化妆品”等,它比起普通的护肤品具有更高的性,明确的功效性及临床验证。依据产品宣称的功效,可将其大致归为清洁、保湿、皮肤屏障....
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如何正确认识“晨尿”
在医院做相关身体检查的时候,一旦涉及到尿液的检测,医生会一再叮嘱,要患者留取晨尿。许多人不太理解,误以为晨尿就是清晨的次尿,其实这是不完全对的。想要保证检查结果....
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老年人严防消化道出血
上消化道出血是危害老年人健康的常见急症,必须引起老年人高度重视,加强预防,以减少出血机会,减轻出血程度。而要做到这些,首先要对可能引起上消化道出血的原因有所认识....
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饮食注重五习惯清理肠道好干净
过去,我们在乎“吃什么”,现在更要在乎“排出去什么”。排便不顺畅,就像垃圾堆在厨房一样,久了腐烂发臭,在肠道也一样。透过每日的整肠好习惯,把肠子里肮脏的东西清干....
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白芳
副主任医师
鞍山集团总医院 理疗、疼痛科
擅长
长圆针疗法治疗顽固性带状疱疹后遗神经痛,颈椎病,颈源性头痛,眩晕,耳鸣
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