经常打喷嚏是怎么回事？打喷嚏的主要原因有哪些？
发布时间：2021-05-26 来源:互联网
日常生活中，打喷嚏是我们常见的一种症状。如果经常打喷嚏是怎么回事？下面就让我们一起详细的了解一下吧！
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经常打喷嚏是怎么回事？
打喷嚏可来自鼻道的刺激，如胡椒粉和外来微小物质（花粉、霉菌或其他过敏原等）。打喷嚏可以自身为一个症状，有时伴有其他症状比如发痒、流涕、鼻塞，或眼睛发痒、流泪及用口呼吸——每个感冒症状都有。
一次偶然的打喷嚏不必忧虑。作为感冒症状的打喷嚏可随感冒病愈而消失，通常在两星期内。然而，持久的打喷嚏或伴有其他过敏症状如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪，可能有必要看医生。多数过敏性相关的打喷嚏可以通过药物治疗，避免接触过敏原，如灰尘、霉菌。头屑等。
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打喷嚏的主要原因有哪些？
1、感冒时打喷嚏，帮助清洁鼻部。
2、患有过敏性鼻炎或花粉症时打喷嚏，从鼻道排出过敏物。
3、患有血管收缩性鼻炎的人，也经常打喷嚏，是源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。
4、常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
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打喷嚏的正确姿势
1.在打喷嚏或咳嗽时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾团成团扔进垃圾桶；
2.如果来不及遮挡，建议挽起手对着胳膊打，至少会阻断感冒病毒的传播；
3.用手捂住口鼻，一定要及时洗手，避免对门把手、电 话等其他物品造成二次污染。
4.在打喷嚏时，如果将口鼻完全捂住，喷嚏的压力经过咽鼓管作用在耳道鼓膜上，严重时会造成鼓膜穿孔， 因此打喷嚏用纸巾或手帕扣住鼻子时不要压太紧，要留有一定空间来减压。
5.打喷嚏时把一只手放在腰部，可以保护脊椎，如果来不及也可以保持半蹲姿势。