当前位置 : 问大夫 >健康科普 >疾病知识 >正文

嘴角上火怎么办?嘴角上火吃什么食物好?

发布时间:2021-05-17   来源:互联网  
  上火是我们大家在平时都会出现的情况,通常来讲,人们在上火后,其脸上和嘴上是常表现上火症状的部位,而嘴角因为上火出现糜烂和起泡的情况就更为常见,那么,嘴角上火该怎么办呢?下面就让我们一起详细的了解一下吧!
1

嘴角上火怎么办?

  1.药物涂抹患处

  压碎维生素B2、C片,用粉末与蜂蜜调和涂抹患处,有很好的效果。

  2.敷西瓜霜喷雾的粉

  嘴巴上火起泡有点疼,敷西瓜霜喷雾吧,西瓜霜喷雾具有杀菌消炎作用,很有效果。

  3.盐水漱口

  嘴巴上火起泡的朋友应该加强口腔卫生,建议0每天坚持早晚用盐水漱口,盐水可以杀菌消炎,同时滋润了嘴唇,有效的缓解上火导致的起泡。

  4.吃去火的食物

  上火导致的嘴巴起泡,此时需要去火,可以吃去火的食物,如菊花、梨子、柚子等。

  5.涂消毒酒精

  嘴巴上火起泡比较快速的方法可以在患处涂稀释过的消毒酒精,每天涂抹5次左右。

  6.养成良好的生活习惯

  上火起泡的朋友建议多喝水,多吃水果、少吃油腻、辛辣食物、不熬夜,日常生活中养成良好的生活习惯。

2

嘴角上火吃什么食物好?

  1.白萝卜

  白萝卜性寒,味平,也是降火,泻火之良方。

  2.大白菜

  大白菜素有百菜之 王的美称,其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火,同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘,口腔溃疡等均有一定的帮助。

  3.菠菜

  菠菜是很多女性的喜爱,菠菜不仅含有丰富的铁,可帮助补血,同时其中还含有各种维生素均具有很好的去火功效。专家建议那些因为肝火过旺引起的便秘者更应该多吃菠菜了。

  4.山药

  山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀,同时中医认为其具有清心安神,补中益气之功效。冬季易上火之人,可选择多食山药粥,山药羹等。

  5.百合

  百合是滋阴润肺之佳品,虽说其口感不是特别好,但是如果能与莲子一起服用的话,那么就可达到很好的清除肝火的作用。另外对于老人,小孩多吃百合粥还可减少呼吸系统疾病,更有利于理气。

  6.西红柿

  西红柿素有“美容王“之美称,其实西红柿也具有下火,平肝,补血之功效。特别是秋冬季易发肝火旺,多喝西红柿蛋汤有一定的辅助作用。

3

如何预防口腔上火?

  1、饮食不要过于辛辣

  很多人吃完火锅、麻辣烫之后就会出现嘴角起泡的情况,饮食中要少吃刺激性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素,荤素搭配,多喝水。

  2、保证充足睡眠

  很多熬夜族会被口唇疱疹盯上,因为睡眠不足容易导致免疫力降低,使溃烂延续,反复不断,每天保证至少7小时的睡眠时间,中午有条件可以午睡一下。

  3、补充维生素

  如果你经常反复嘴角起泡,可以口服B2和复合维生素B,另外可以同时口服抗生素治疗,平时可以喝点蜂蜜水。可以口服疱必消治疗

  4、不要过于劳累

  在患病期间还应该注意劳逸结合,不要长时间过度疲劳的工作,这样不但工作效率不高,同时还会降低人体的抵抗力以及免疫力,因此而导致上火症状更加严重。

  5、注意口腔卫生

  每天养成刷牙习惯,饭后用漱口水漱口,因为很多时候诱发上火的原因多半与口腔细菌残留有关。有着密切的关系。在平时生活中应该养成多喝水多漱口的习惯,这样便可有效的治疗各种上火症状了。

本文地址: https://www.wendaifu.com/health/1726

您也可以通过问大夫手机版访问: 嘴角上火怎么办?嘴角上火吃什么食物好?

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关文章