痔疮不能吃什么?得了痔疮吃什么食物好?
发布时间:2021-05-17 来源:互联网痔疮不能吃什么?
1、盐含量太高的食物
痔疮不能吃盐太多的食物。盐分摄入太多会影响身体内循环系统,肛门和静脉隆起,病情可能会越来越严重。
2、暖和的水果
痔疮不能吃荔枝、菠萝、李子、杏、龙眼、桃子、橘子等暖和的水果。这种热带水果容易形成大便秘结,使痔疮的病情进一步恶化。
3、高脂肪食物
痔疮假如吃高脂肪和高蛋白食物、高蛋白食物、高脂肪食物,大便排泄会更慢,呈现便秘问题,痔疮会更严重。
4、辛辣刺激性食物
痔疮不能吃生姜、胡椒、咖喱、辣椒等辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物容易刺激直肠肛门部位,惹起血管充血和扩张,因而排演时容易呈现刺痛和收缩的觉得。这样容易惹起混合痔,不便的问题也愈加难受。
5、不能喝酒
得痔疮的人不能喝酒。中医以为痔疮普通是湿热的缘由,喝酒会使痔疮进一步恶化,酒也容易惹起直肠静脉充血,从而加重痔疮问题。
得了痔疮吃什么食物好?
玉米
玉米是一种常见粗粮,它含有丰富的纤维素、蛋白质、维生素和钙、镁、硒等微量元素,具有开胃健脾、护眼降压、消脂减肥的功效。玉米中富含的植物纤维能够刺激肠胃蠕动,缩短食物残留物及有害物在肠道内的停留时间,加快粪便排泄并将有害物质排出体外,对预防便秘、直肠癌等肛肠科疾病有积极作用。
南瓜
南瓜是性温,有润肠通便、补中益气、预防便秘之功效。南瓜中含有丰富的果胶纤维素,果胶不溶于水,吸水后能使粪便变软易排泄,还能粘附肠道内其他有害物质,如重金属铅、汞等,并使之排出体外。另外,南瓜中含有甘露醇,这种成分有通便作用,所以痔疮患者可以多吃一些南瓜帮助排便。
韭菜
韭菜含有蛋白质、维生素、糖类及含硫化合物,具有补肾温阳、润肠通便、理气养肝之功。韭菜含有丰富的膳食纤维,每100g韭菜就含纤维素1.5g,纤维素能刺激肠胃壁蠕动,加速粪便形成并及时排除体外,有利于预防便秘和结肠癌。同时,韭菜中的纤维素还可以将胃肠道中的杂质如砂石、毛发、金属屑等包裹起来随大便排除,所以韭菜也被称为“洗肠草”。
痔疮该怎么调理好?
饮食调理:
忌辛辣食品:辛辣食品多食易生湿热,湿热下注与肛门可引发痔。
忌海鲜发物:带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热,故应忌食。
保持大便通畅:防止便秘以及腹泻,忌烟、酒,烟碱可导致循环障碍,酒精可刺激局部组织,导致局部静脉曲张。
宜多食用含维生素以及纤维素的水果和新鲜蔬菜,多饮水,每天饮水量应达到2500ml以上。
预防措施:
积极参加各项体育锻炼,增强全身体质,并保持乐观的情绪。
大便时不要看书,不要久蹲不起或过分用力,多吃蔬菜、水果,预防便秘。
避免久坐、久站、久行,积极治疗心、肺、肝脏方面的疾病。
及时治疗肠道和肛门周围的炎症,要避免大量饮酒、吃辣椒等,勤用温水坐浴,注意勤换内裤。