如何预防冬季流感

 流行性感冒简称流感，是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感的主要临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽等，呈季节性流行，在我国北方地区流行高峰一般在冬春季。

    现在正值流感高发季节，国家流感中心网站的监测信息周报， 2016年1月4日－10日，共报告病例595例未含港澳台地区，报告流感样病例暴发疫情24起病例数10例及以上，无死亡病例。那么，如何地预防流感呢？感控科为大家集整理了一些流感预防的要点：

    一、加强个人卫生

        1、保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

        2、勤晾晒被褥，勤换衣，勤洗手，不共用毛巾手帕等。

        3、咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

        4、经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

        5、出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

    二、暴发流行的防控

    同一机构如在72小时内出现2人及以上流感样病例应警惕，并积极进行病原学检测。发生医院内感染暴发时，应做好以下防控措施：

        1、遵循标准预防，咳嗽礼仪，严格执行手卫生；

        2、正确佩戴外科口罩；

        3、适时通风，注意保暖，室内空气可采用空气消毒机或紫外线灯进行消毒；

        4、有流感等呼吸道感染的人员严禁探视病人；

        5、医务人员出现发热、流感等症状时及时诊治，遵医嘱治疗，注意休息，多喝水，尽量避免、减少与他人接触。

    三、接种流感疫苗

    接种流感疫苗是其他方法不可替代的预防流感及其并发症的手段，疫苗需每年接种方能获得保护。

    四、抗病毒药物预防

    药物预防不能代替疫苗接种，只能作为无接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高风险人群的紧急临时预防措施。应选择对流行毒株敏感的抗病毒药物作为预防药物，疗程由医师决定，一般1-2周。