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50岁以上人群需对黄斑进行检查
浏览次数:16365发布时间:2016年05月16日来源:唐山市中医院
年近六旬的张大妈总觉得事物模糊、变形,以为是自己的近视镜度数小了,到唐山市中医医院眼科就诊,经主治中医师杨玉青诊断后,确诊为年龄相关性黄斑变性。
据杨医生介绍说,年龄相关性黄斑变性AMD是一个对不少人来说相对陌生的名词,但必须引起老年人的高度。年龄相关性黄斑变性亦称老年性黄斑变性患者有逐年增高趋势,这种疾病往往被患者忽视,它是一种随年龄增长而导致视力减退日渐加重、终失明的眼病。这种疾病多始于50岁左右,年龄越大,发病率越高。患者大多双眼先后或同时发病,损害中心视力而失明。发病早期患者会视力减退,中心视野比较性暗点,随着病情进展中心视力明显下降,视物变形,终中心视力丧失。
年龄相关性黄斑变性,与遗传、慢性光损伤、营养失调、吸烟等有关。杨医生建议50岁以上人群需对“黄斑”进行检查,以利于黄斑变性的早发现早防治。日常生活中要戒烟,因为吸烟人群患AMD的风险是不吸烟人群的2-3倍。其次要注重防护光损伤,平日外出时尽量不要用眼睛直接看太阳、雪地,太阳光线较足时,可以戴遮阳帽、墨镜、遮阳伞等避免过多光线进入眼内而引起慢性光损伤。现在老年人玩也成为了一种时尚,长时间看手机屏幕,眼睛也会受到损伤。另外,饮食上要注重饮食结构,据研究黄斑变性患者多黄斑区核黄素缺乏,所以平日我们可以多食用含有叶黄素的蔬菜和水果,蔬菜如西红柿、菠菜、胡萝卜、南瓜、甘蓝菜、玉米等,水果如芒果、猕猴桃、葡萄、橙子。补充抗氧化剂,服用抗氧化特征的维生素C与E,可以防治自由基对视网膜黄斑细胞的损害,起到组织营养剂的作用。