独阴穴位配穴及治疗方法,独阴穴主治症状
独阴穴属于经外奇穴,独阴穴的准确位置位于足第2趾的跖侧远侧,趾间关节的中点处。独阴穴具有降逆和胃、理气止痛的功效,缓解治疗心绞痛、胃痛、疝气... [详情]
如何判断是干性、油性还是混合性皮肤?
皮肤干燥,不能多洗热水澡。
如果皮肤缺水,就多多喝水吧。
过敏瘙痒,不能抓一抓吧。
皮肤屏障受损,保湿养护很重要
应该不要过度的“呵护”皮肤
其实皮肤是人体的器官
锻炼的时间以15-30分钟为宜
饭后休息二三十分钟再进行慢走
其实饭后不能即刻的快走