没事,多按按大杼穴
小链接:大杼穴的取法,找到第七颈椎颈椎下部高的骨头尖,再往下的一个骨头尖是胸椎的棘突,从胸椎棘突下骨头缝之间旁开大约两横指的肌肉凹陷处... [详情]
缺乏碳水化合物可能会带来哪些问题?
“优质碳水”&“劣质碳水
我们一般说的碳水,其实是碳水化合物
儿童牙齿龋坏一大半,是先治疗还是等换牙?
大米+红豆——消肿补血
大米+玉米——抗癌因子
大米+燕麦——降脂控糖
大米+糙米——通便防肠癌
大米+小米——健脾安神
那么放几种杂粮营养更好?