您好,欢迎来到问大夫!
咨询医生
当前位置 : 问大夫> 健康资讯>老人养生 >老年人慢病防治系列(四)慢阻肺防治

老年人慢病防治系列(四)慢阻肺防治

发布时间:2023-08-14    来源:陕西省疾病预防控制中心  

  慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)是一种因气道狭窄或肺气肿导致发生咳嗽、咳痰和呼吸短促等症状的肺部疾病。在我国,慢阻肺是居民的主要死因之一。研究显示,慢阻肺患病率随年龄的增加而上升,60岁以上人群患病率超过27%。相对于年轻人来说,老年人身体机能逐渐退化,免疫力下降,加之老年人患基础疾病较多,因此患有慢阻肺会对老年人肺功能以及全身脏器受到极大的损害,更应该重视防护。

  1

  慢阻肺夏季“痊愈”是假象

  相较于寒冷的冬季,夏季是慢阻肺患者自觉最舒服的季节。随着气温的升高,不少老年慢阻肺患者感觉咳、喘症状明显减轻,呼吸也比冬季轻松不少,以为自己好转了或者痊愈。其实,慢阻肺的病程分为“稳定期”和“急性加重期”,在夏季无明显诱因情况下慢阻肺病程相对进入了稳定期,但绝非痊愈。慢阻肺患者的肺功能是呈进行性、不可逆性的受限,即使到夏季,也不可掉以轻心。若自觉症状减轻不规律服药或者擅自停药,加之夏季天气炎热,老年人群长期待在低温空调房,引起呼吸道感染,很容易诱发且加重病情。

  2

  夏季防护是关键

  (1)加强营养支持

  慢阻肺患者年龄较大,消化功能下降,呼吸时消耗的能量增加20~40%,约有20~70%合并营养不良。尤其夏季天气炎热,食欲下降,影响能量的摄入。对于老年慢阻肺患者,饮食要平衡,宜选择高蛋白、高热量、富含维生素和矿物质的食物,少食多餐,保证充足的水分摄入。

  (2)避免高热

  老年人对高温天气耐受力较差,当气温高于35摄氏度,且相对湿度较高时,可能会使慢阻肺患者感到困难更加呼吸。因此在炎热的夏天,避免中午温度最高时外出,最好在早、晚天气较凉爽的时间外出。

  (3)注意空调使用

  长期居家时,避免空调温度设置过低,以防气管、支气管收缩导致呼吸困难。可将温度设置在26℃左右,并要定时清理空调过滤器,确保空调过滤器清洁。

  (4)做好呼吸

  慢阻肺稳定期是的黄金时期,对缓解症状、预防疾病的复发和急性加重起到十分重要的作用。在夏季这个黄金时机,老年慢阻肺患者可在家中进行呼吸训练。常用的呼吸训练方法有缩唇呼吸和腹式呼吸。

本文地址: https://www.wendaifu.com/jiankang/221748.html

您也可以通过问大夫手机版访问: 老年人慢病防治系列(四)慢阻肺防治

【申明:本网站所有注明“来源:问大夫”或“wendaifu.com”的文字、图片和音视频资料,版权均属于问大夫网站所有。非经授权,任何媒体、网 站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:问大夫”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,请发邮件至2393136441@qq.com,我们将会定期收集意见并促进解决。】

其他问题推荐