世jie卫生组织WHO曾明确提出：肥胖是一种疾病。肥胖患者往往从头到脚都是病，防治超重和肥胖的目的不仅在于控制体重本身，更重要的是减少肥胖相关慢性病的发生。
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肥胖是一种病吗？得治吗？
有人说，我虽然胖，但是我健康。胖，真的健康么？
世jie卫生组织（WHO）曾明确提出：肥胖是一种疾病。肥胖患者往往从头到脚都是病，防治超重和肥胖的目的不仅在于控制体重本身，更重要的是减少肥胖相关慢性病的发生。
减不下来？减后反弹？来，给大家讲讲减肥路上很多人常见的误区。
1、减肥≠减重
为什么我瘦了10斤，可是看起来并没有什么变化？
体重轻了不代表人就瘦了，因为你可能减掉的是水分，或者你流失了大量的肌肉组织，所以，减重不等于减肥，我们所说的减肥，其实是减少“脂肪的含量”！
2、不吃饭能减肥？
能，是肯定能！健康吗？会反弹吗？
节食瘦的速度还不慢呢！但是同时你需要面对姨妈不调，心慌头晕眼花，气色差，营养不良等，对自己的健康造成很大的伤害，甚至恢复饮食就会反弹的问题！除非你一辈子都不要吃各种美食，不然，别节食减肥了，根本没用！