妇女儿童为什么易患缺铁性贫血？

　　营养性贫血是因营养缺乏导致导致的血红蛋白量或红细胞数低于正常。营养性贫血分为两大类，一是因铁缺乏导致的雪铁性贫血，二是叶酸、维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血。现在虽说人们的生活条件好了，但还是有因营养不足引起的营养性贫血。

　　妇女儿童易患缺铁性贫血

　　缺铁性贫血是zui常见的营养性贫血，至今仍是世jie各国普遍而重要的健康问题，尤其是发展中国家。高危人群为妇女和儿童。

　　铁是合成血红蛋白的重要原料，当体内贮存铁耗尽，血红蛋白的合成就会发生障碍。病人会出现不同程度的头晕、乏力、疲倦等症状，严重者可出现口炎、皮肤干燥、毛发干枯脱落、指甲脆薄易裂等。

　　治疗缺铁性贫血需要补充足够的铁，同时要去除引起缺铁的病因。补铁可以通过口服或静脉，首xuan口服铁剂。推荐琥珀酸亚铁和硫酸亚铁，前者含铁量高，吸收好，生物利用度高，不良反应小；后者是口服铁剂中的标准制剂，但胃肠道反应较大。服用铁剂时应避免与茶、钙盐、镁盐同服。

　　叶酸和维生素B12缺乏可致贫血

　　叶酸和维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血是zui常见的维生素缺乏症。在我国，以叶酸缺乏为主，维生素B12在老年人群中所占比例较高，并随着年龄而增加。

　　叶酸是一种水溶性B族维生素，在新鲜绿叶蔬菜中含量zui多，酵母和蘑菇中也富含，但食物烹调、腌制及久储等均可将其破坏。维生素B12是含钴的维生素，人体所需的维生素B12主要从动物性食物，如肉类、肝、鱼、蛋和乳制品中摄取。一般饮食中的摄取量已远超需要量，因此单纯因食物中含量不足而缺乏者较叶酸缺乏者少。

　　叶酸和维生素B12缺乏都可引起巨幼细胞性贫血、白细胞和血小板减少，以及食欲减退、腹胀、腹泻、舌炎等消化道症状。维生素B12缺乏还可以引起乏力、手足麻木、感觉障碍、行走困难等症状，老年人往往会误以为自己是“小中风”而去神经内科就诊。一些小儿和老年患者还会出现无欲望、嗜睡或精神错乱等精神症状。