交叉韧带重建术健康知识

　　一、致病因素：

　　1.运动创伤发生。

　　2.伤后早期由于膝关节肿胀、疼痛、肌肉痉挛，临床诊断较困难，有的继发半月板损伤或关节软骨损伤。

　　二、用药指导：

　　1．术后常规使用1-3天消炎静脉止痛药，该类药物宜饭后服用，按时服用，如有胃溃疡、消化道出血、心脏病、药物过敏请告知医务人员。

　　2．一般围手术期使用抗生素3-5天。

　　三、日常护理：

　　1．观察生命体征及伤口渗血，肿胀情况。

　　2．术后患肢常规冰袋冷敷24-48h，弹力绷带加压包扎，以减少渗血，渗液，防止膝关节肿胀,保持切口敷料干燥。

　　3．包扎期间密切观察患肢末稍血运、皮温、感觉、踝、及足趾活动、足背动脉搏动情况。

　　4．术后患肢用软枕垫高，使用支具锁定于完全伸直位，保持中立位，促进静脉回流，以减轻肢体肿胀。

　　四、饮食指导：

　　1．鼓励食用高蛋白，高维生素的食物。

　　2．鼓励多饮水、多吃水果蔬菜。

　　五、康复指导：

　　1．术日当天麻醉后，可以行踝关节活动，5-10分/次，5-10次/d。

　　2．术后第yi-2天，股四头肌等长收缩、踝泵练习，每项>500次/d，逐日增加100次。

　　3．术后第2天-2周，直腿抬高、膕绳肌等长收缩练习。

　　4．2周内患者床上继续以上方法练习，保持使用支具锁定于0度，2周后柱拐佩戴支具完全伸直位行走，髌骨推动训练。

　　5．4周后调整角度为0-50度。

　　6．以后每周调整角度10-15度。半年后去除支具不负重行走。

　　7．术后6周、3个月、6个月、1年、2年、5年复查，以利于及时调整康复和治疗方案，保证膝关节功能zui大程度的恢复。