1．良好的生活方式，饮食避免食用油腻食物，少吃甜食、反季节蔬菜和水
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儿童性早熟的预防措施
儿童性早熟的预防措施
1．良好的生活方式，饮食避免食用油腻食物，少吃甜食、反季节蔬菜和水
果以及含有添加剂的食品。
2．避免食用含性激素的食品如：养殖鸡鸭、黄鳝、水产等肉类，不要盲目给孩子食用滋补营养品如蜂王浆、蜂花粉、人参、鸡胚蚕蛹等或增进智力的保健品。
3．营养过剩会导致性早熟，家长应注意高蛋白食物的摄入量不要过多，每
餐实行荤素搭配；少吃洋快餐，油炸类膨化食品等易致性早熟食物。
4．不要让孩子接触避孕药物、丰乳美容品以及成人化妆品或护肤品。
5．父母亲密时要避开孩子，禁止孩子看与性有关的影视和书籍。
6．平时要保证充足的睡眠，每晚应有9小时左右的睡眠，以保证机体分泌
足量的生长激素，加强体育锻炼。
7．在日常生活中，洗涤剂、农药及塑料工业排放的物质及其分解产物，也会产生激素污染物，都是儿童性早熟的诱因。
家长除掌握必要的医学知识外，平时应多留心观察孩子是否有第二性征过
早出现、孩子身高增长是否突然加速等现象，一旦发现异常，应尽快前往正规医院就诊。