妇科炎症是女性的常见疾病,主要是指女性生殖器官的炎症,女性的多种器官都可以发生急性和慢性炎症,具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。
保持心情愉快也是一种增进免疫力、预防妇科炎症的好方法,平常的生活作息要正常,另外还要配合食疗,让免疫系统正常运作预防妇科炎症。
中医:妇科炎症怎样食疗?
1墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。将墨鱼,猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。
2黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。
3冬瓜子90克,冰糖90克。将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。
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妇科炎症患者饮食清淡为佳
4鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。
5韭菜适量,鸡蛋1个,红糖10克。将韭菜洗净,水煎,调红糖煮熟后共食用。每日1剂,连服7天。
6藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调入红糖服,每日2次。
7白扁豆250克。将白扁豆炒黄,研末,每日2次,每次6克,米汤送服。
妇科炎症食疗妙治白带异常
白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等融合造就,其凑合与雌激素的作用有关。寻常的白带惯例化验单有如下6个检测项目
白带异样的防治,起步在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品,应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多,可任用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、芹菜、芡实、荠菜、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、赤小豆等摆开食疗。
除外,白带异样的预防,起步应节制房事,关心月经期、妊娠期和产褥期的卫生。一般应保持阴部的干净,不洗公共盆浴,患有足癣的妇女,洗脚与洗外阴的毛巾、盆要离散使用。
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。适用于赤白带下。
2、冬瓜子90克,冰糖90克。将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。适用于白带过多。
3、藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调入红糖服,每日2次。
4、白扁豆250克。将白扁豆炒黄,研末,每日2次,每次6克,米汤送服。适用于白带过多。
5、芡实莲子荷叶粥。取芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后,把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—600毫升煮熟,每日分两次服用,一般5—7天即可见效,服用时,亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多,肠胃实热大便干燥者忌用。
妇科炎症怎样食疗?饮食宜忌——少吃刺激性食物
正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
妇科炎症的饮食宜清淡,不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物,以及忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
平时要多吃蔬菜和水果,例如:瘦肉、鸡肉、鸡蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、鹌鹑蛋、鲫鱼、芹菜、菠菜、黄瓜、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋等。
责任编辑:刘凌萱
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