都说手是第二张脸，可见护理好手掌皮肤是多么重要，可是很多人由于季节或天气缘故，会出现手掌皮肤粗糙的情况，那当手掌粗糙时该怎么办呢？小编小编带大家了解的是手掌皮肤粗糙的原因以及怎么办，快来看看吧。
手掌皮肤粗糙怎么回事
导致手干粗糙的原因主要是跟天气有关，也就是和空气中的湿度有关，如果是干燥的天气，身上的皮肤也会随着天气的变化而产生变化，因此在冬天，人体的皮肤一般都会出现比较干燥的现象，这是正常的，不必过于紧张，此时建议要多喝水，只有身体有足够的水分补充，才能够缓解干燥的现象，每天至少要喝2500毫升的白开水，同时要使用适合的护手霜，防止干裂。
手掌皮肤粗糙怎么办
1、橄榄油加食糖和按摩可治粗糙。
随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌。表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，。
2、夜晚洗手后抹上保湿霜。
选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如，富含乳酸角质软化及保湿作用、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等。新泽西州皮肤科艾瑞克·西格尔表示，这些成分有助于保持皮肤湿润柔软。夜晚洗手后抹上护手保湿霜，有助于锁定水分，防止干燥。
3、天天抹手霜晒不伤。
为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌，好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油，每天应该涂抹多次。
4、修复软膏保护指甲。
30多岁的时候，身体产生的油脂开始减少，指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄。表示，如果指甲出现黑点，则需要注意皮肤癌危险。涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。
5、温水洗手防干燥。
手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。
6、夜霜可以消除细纹黄褐斑。
双手长时间暴露于紫外线环境，会容易导致色素沉淀，形成雀斑样黄褐斑。早些时候人们认为这种斑点是肝功能异常所致，因此，又称之为“肝斑”。表示，含有视黄醇的夜霜或面膏，有助于减少色素沉淀和面部及手部细纹的。
手掌皮肤粗糙吃什么
1、补充动物胶原蛋白
多吃猪蹄、鸡爪、肉片补充一下皮肤的胶原蛋白，使自己的皮肤通过食补来使皮肤更滋润。
2、补充植物油
由于皮肤粗糙是因为皮肤分泌油腻不足引起的，所以可以通过多吃芝麻、核桃仁来获取植物油来滋润皮肤。
3、补充维生素C
通过多吃含有补充维生素C的蔬菜和水果，也可以滋润皮肤，起到养颜美肤之功效。通常维生素C含量较高的蔬菜和水果有青椒、西兰花、菠菜、油菜、苜蓿、西红柿、猕猴桃、橙子、酸枣等。
相信朋友们如果按照上面的方法来做的话，一年四季紫的手心皮肤一般都会是白白嫩嫩的，不会变的粗糙。当然，当你发现自己手心皮肤变得粗糙的时候，也可以按照上面的方法来操作，相信用不了多长时间，手心皮肤粗糙这个问题就会得到改善的。不仅仅是手心这个方面，其他身体的细节我们也应当时刻注意，以保证身体的健康。