每个人也许喜欢的睡姿都不尽相同，平躺、左侧卧、右侧卧、仰躺等，但是我们要知道，不同的疾病患者要选选择正确的睡姿，才有助康复。
强直性脊椎炎：强直性脊椎炎患者的骨头易出现自发性融合，导致关节变形。因此终身不适合使用枕头，以保持颈椎在正常的位置；同理也应选择硬床，避免脊柱长歪。
人工关节置换术：术后初期，患者以平卧为好，如要侧卧，可在两腿间夹个小枕头，避免关节过度内收，造成脱位。
颈椎病：床不宜过软也不宜过硬。枕头的高低没有要求，以个人舒服为宜。
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疾病患者要讲究适宜睡姿
下肢骨折、静脉曲张：适合把脚稍垫高，在位置上超过心脏的高度，促进下肢静脉回流心脏，减轻肿胀，加快愈合。
脊柱骨折：主张平躺，限制脊柱的活动，使脊柱维持在正常位置，有利于康复。
椎间盘突出：要避免椎体负重，因此不适合采取俯卧。
膝关节炎：急性期时，平躺时在两个膝盖下垫个小枕头，使膝盖稍微弯曲，有助于减少疼痛。但不能长期用此方法，否则可能使膝关节劳损、屈曲、挛缩。
通过上述介绍，相信大家对睡姿的选择已经有所了解，希望大家能够重视起来，帮助患者恢复健康。
责任编辑：刘凌萱
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