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痔疮吃什么水果?痔疮患者“提肛操”

发布时间:2015-11-23    来源:互联网  

痔疮" 痔疮素有“十人九痔”的说法,说明了痔疮" 痔疮的高发率,很多的人患有痔疮" 痔疮生活和工作受到了困扰。对于痔疮" 痔疮大家应该都了解,很多的人都是有痔疮" 痔疮的,有的人的痔疮" 痔疮比较轻,有的人痔疮" 痔疮就很严重,需要进行手术治疗了,痔疮" 痔疮患者在平时的饮食上一定要注意,患者应该多吃一些水果,痔疮" 痔疮吃什么水果?看看吧。

痔疮" 痔疮

痔疮" 痔疮常见的症状是便血,痔疮" 痔疮引起大便时反复多次出血,会使体内丢失大量的铁,引起贫血" 缺铁性贫血。痔" 内痔脱出是痔疮" 痔疮的另一个主要症状。脱出于肛门外的痔" 内痔,受到括约肌的夹持,静脉回流受阻,而动脉血仍不断输入,使痔核体积不断增大,直至动脉血管被压闭,形成血栓,出现痔变硬、疼痛、难于送回肛门等症状。当痔核脱出不能送回时,称为嵌顿痔。长时间的痔核嵌顿,还会出现坏死和感染等病变。

痔疮" 痔疮的发生的原因

痔疮" 痔疮的发生是由于肛门的特殊解剖位置所造成的。

一是因肛门位于消化道的末端,直肠上静脉丛无静脉瓣,立位时易造成血液回流障碍;

二是当腹内压增高时,如便秘、长期腹泻、妊娠、盆腔肿物,均能使静脉回流受阻,从而使静脉丛扩大曲张;

三是体弱消瘦、组织松弛,静脉易于扩张或全身性疾病如肝硬化、门脉高压使血液回流障碍;

另外,局部炎症和辛辣刺激、饮酒、吸烟等均可使直肠黏膜充血而发生痔核。

得痔疮" 痔疮的症状

关键要看痔疮" 痔疮的四大特点:“血、脱、痛、痒”,即便血、脱出、坠痛、瘙痒。

1、便血:痔" 内痔早期主要症状,有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等,血色鲜红;痔" 外痔不会引起出血。

2、脱出:中晚期痔" 内痔的主要症状,主要原因为痔" 内痔痔核结节增大,使黏膜及黏膜下层与肛层分离,排便时,痔" 内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外。

3、坠痛:为痛性痔" 外痔的主要症状,痔" 内痔无炎症时不痛,坠痛常发生在痔" 内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死,常导致剧烈的坠痛。

4、瘙痒:晚期痔" 内痔反复脱出,可引起肛门扩约肌松弛和分泌物增多,致使肛缘周围常潮湿不洁,出现瘙痒和湿疹,严重时还可引起擦摩痛和痒痛,痔" 内痔出血还可引起贫血,头晕、食欲不振、大便干燥。

痔疮" 痔疮患者“提肛操”。

对于肛肠病人而言,夏季工作和生活中更要劳逸结合,保证充足的睡眠和适当的运动,保证饮食起居生活规律,及时排宿便,防止久蹲、久行、久坐。

1、踮脚收肛站立,双手叉腰,双脚交叉,踮起脚跟,同时肛门上提,持续5秒钟,还原,重复1020次。

2、坐立提肛坐姿,双足交叉,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下,重复1020次。

3、夹腿提肛仰卧,双腿交叉,臀部及大腿用力夹紧,肛门用力上提,持续5秒钟左右,可逐渐延长提肛的时间,重复1020次。

4、屈腿提肛仰卧,屈膝,双足跟尽量靠近臀部,双臂平放体侧,以脚掌和肩部支撑,骨盆抬起,同时收缩肛门,持续5秒钟左右还原,重复1020次。

有痔疮" 痔疮吃什么水果好?

1、柿子:如今,柿子具有预防痔疮" 痔疮的作用。中医认为,柿子味涩性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

2、梨:从防治痔疮" 痔疮的角度来讲,梨富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮" 痔疮患者在今秋做了手术,梨也是一种,因为它还可以减轻痔疮" 痔疮术后的瘀血扩张。

3、香蕉:由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。

痔疮" 痔疮吃什么好

对痔疮" 痔疮有预防作用的食物主要有:紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。

红小豆:与当归合煎,可治疗痔疮" 痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮" 痔疮的优良食品。

槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮。

芝麻:含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮" 痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮" 痔疮出血、预防肛脱的作用。

胡桃肉:可润肠通便补虚,减轻痔疮" 痔疮、便血症状。

竹笋:内含丰富的纤维素,痔疮" 痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

蜂蜜:对痔疮" 痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

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